黑木耳炒黄花菜
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简简单单的食材,也可以做出美味的菜。
营养分析
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0克
1克
94
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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黄花菜装碗里,先用温水浸泡20-30分钟后,再用冷水浸泡10分钟。
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步骤2/9
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黑木耳装碗里,加温水浸泡。
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步骤3/9
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黄花菜过水洗干净,掰成两段;黑木耳过水洗干净,撕成两朵;将其分别装在碗里备用。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-08-13
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