皮蛋火腿蔬菜粥
今年的天气着是反常啊,热了这么久却一点没有凉下来的意思;已过立秋还得看秋老虎发威。大人孩子都是热的没脾气没食欲了,来点咸 粥相信一定会喜欢。皮蛋性寒、泻热,可辅助治疗因天热上火引起的眼疼、牙疼等;胡萝卜可提高食欲、明目、有利于细胞生殖与增长;再搭配亚麻籽油,可谓是大人孩子都适合的秋季营养粥。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
备好食材
-
步骤2/13
点击查看大图
大米洗净后滴入少许亚麻籽油、浸泡1小时左右
-
步骤3/13
点击查看大图
将浸泡好的大米倒入面包桶并适量清水
-
步骤4/13
点击查看大图
放入面包机选择6煲粥功能
-
步骤5/13
点击查看大图
葱姜洗净、切好备用
-
步骤6/13
点击查看大图
胡萝卜洗净后切细丝备用
-
步骤7/13
点击查看大图
皮蛋、火腿肠切丁备用
-
步骤8/13
点击查看大图
当时间还剩余15分钟时
-
步骤9/13
点击查看大图
按暂停键,依次放入胡萝卜丝、皮蛋、火腿
-
步骤10/13
点击查看大图
和葱沫、姜丝搅拌均匀至结束
-
步骤11/13
点击查看大图
取出面包桶,加1勺食盐调味
-
步骤12/13
点击查看大图
最后淋上亚麻籽油拌匀既可
-
最后一步
点击查看大图
用孩子喜欢的小碗盛出
1、亲若用面包机煲粥,先看看自家的面包机是否有这个功能再试
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-11
皮蛋火腿蔬菜粥的其他做法
皮蛋火腿蔬菜粥的相关分类
皮蛋火腿蔬菜粥的相关推荐
-
皮蛋瘦肉蔬菜粥
120295人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
378185人看过 -
偏爱烧烤味的串串虾之烤箱版
102006人看过 -
#餐桌上的春日限定#友仔与油茶
181827人看过 -
简单快手菜之美味千张
253669人看过 -
耗油杏鲍菇
57926人看过 -
#冬季滋补花样吃法#牛骨汤
232227人看过 -
蒜香口蘑牛肉粒,口感嫩滑超级好吃
1706722人看过 -
油泼面
133626人看过 -
#我心中的冬日限定#炒土豆粉
139688人看过 -
耗油草菇#春天不减肥,夏天肉堆堆#
39559人看过 -
油焖大虾
6143人看过