鲫鱼粥的做法

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鲫鱼粥

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给宝宝做的辅食

食材清单加入采购清单

鲫鱼一条

、

西红柿 1颗

、

西兰花 50克

、

大米小米 4/1杯

、

玉米油 5滴

、

盐适量，可不加

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
鲫鱼取肋骨肉，焯水备用，去掉刺。西兰花简单焯水切碎。番茄划十字刀热水烫过好剥皮，切丁。备用
最后一步点击查看大图
米冷水上锅煮至渐渐浓稠加入备好的食材，煮2分钟即可（时间看情况而定。）。都是易熟的。

小贴士

美味佳肴宝宝无法抗拒。适合月龄11个月及以上。适合对象对以上食材不过敏的宝宝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-08

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