菠萝咕噜肉
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步骤1/7
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肉切块用少许盐酱油生粉腌制二十分钟
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步骤2/7
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菠萝去皮用盐水泡一小时,鹌鹑蛋煮熟去壳,大椒切块
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步骤3/7
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肉粘上面粉待油七成热时下油炸三分钟左右。捞起待稍凉再开油锅七成热第二遍下油炸三分钟。
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步骤4/7
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下油番茄酱少许盐和糖
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步骤5/7
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下凉开水拌均滚开
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步骤6/7
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所以材料下锅翻炒
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最后一步
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收汁上盘,完成!女儿迫不及待开吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-06
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