极限挑战里帅雷雷吃的港式牛筋饭
Hello,大家好!我是幸福de眼泪! 上上周极限挑战香港那集帅雷雷在香港茶餐厅点了一份爽滑牛筋饭,当时看完以后,那一晚我就馋的受不了了。一时半会去不了香港,那就自己在家做起来吧! 做法正宗不正宗我不知道,反正味道真的好吃到爆!不信你们可以问我助手,助手吃了两大盘子,然后撑的实在受不了,抓着我家臭孩子说撑着他了,可怎么办!真是笑死我了!
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步骤1/14
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牛腩牛筋洗干净,牛腩切成长条状,牛筋去掉筋膜,也切成长条。
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步骤2/14
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牛腩和牛筋冷水下锅。不盖锅盖开大火煮。
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步骤3/14
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开锅后再煮5分钟,等肉都变色了,捞出来。
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用热水反复冲洗几次,把肉身上的沫子都冲洗掉。
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调一碗酱汁。
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步骤6/14
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准备好炖料。
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步骤7/14
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炒锅烧热,放入适量食用油,放入香叶、八角、桂皮、陈皮、姜片炒出香味。
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步骤8/14
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把调好的酱汁倒进去,然后再填入足够多的水。尽量多加点水,炖煮过程中会产生很多胶原蛋白,汤汁会粘稠,容易糊锅。
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步骤9/14
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再放入冰糖。
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步骤10/14
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水煮开后放入牛腩和牛蹄筋。再次开锅后盖上盖子转小火先煮1小时。
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1小时后先把牛腩捞出来备用。因为牛蹄筋不容易熟,如果两个一起出锅,牛腩就会煮的太烂了。所以先把牛腩盛出来继续煮牛蹄筋1小时。
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2个小时以后牛蹄筋也差不多煮软了。这个时候可以尝尝汤的味道,如果觉得不够咸再放点盐,不过我没有放盐,放了那么多酱料已经够味了。
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步骤13/14
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这时候再把牛腩放进去和牛筋一起小火煮半小时,半小时以后就可以开吃了。
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最后一步
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盛上米饭,把牛腩牛筋汤汁一起浇在米饭上,别提有多美味了,真的超级无敌好吃!
详细做法请观看视频,也可以关注微信公众号幸福de眼泪
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发布于 2017-08-06
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