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无添加安心水果罐头！

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无添加安心水果罐头！连非洲人都能被晒黑的夏天，来点冰镇水果罐头美美白吧！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

荔枝 300g

、

黄桃 3个

、

凤梨 1个

、

冰糖 120g

、

盐 8g

、

清水 800ml

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
荔枝罐头① 荔枝300g剥皮去核，装入碗中② 加入盐3g，倒入清水没过荔枝，搅拌均匀，浸泡10分钟③ 锅中放入冰糖50g，倒入清水300ml，拌匀煮沸④ 捞出荔枝放入锅中，小火煮至荔枝浮起，关火⑤ 趁热装罐密封，冷藏保存，取出即可享用
步骤2/3 点击查看大图
黄桃罐头① 黄桃3个洗净，去皮切块② 黄桃块装入碗中，撒入冰糖40g③ 再放入蒸锅，中火蒸约25分钟，关火④ 趁热装罐密封，冷藏保存，取出即可享用
最后一步点击查看大图
凤梨罐头① 凤梨1个去皮切丁，装入碗中② 加入盐5g，倒入清水没过凤梨丁，搅拌均匀，浸泡10分钟③ 锅中放入冰糖80g、倒入清水500ml，拌匀煮沸④ 捞出凤梨丁放入锅中，大火煮沸后转小火煮约10分钟，关火⑤ 趁热装罐密封，冷藏保存，取出即可享用

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-01

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