手撕牛肉
在明媚的午后,大老远就能闻到属于它的香味,它是一道既麻辣又富含酱香味的绝佳风味名吃,深红牛肉酥软,肥而不腻,汁味浓厚。可做小零食,亦可填饱肚子,与三五知己一手牛肉,一车说不尽的话语,尽享快活人生。
53克
122克
11克
1005
千卡
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步骤1/7
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牛肉去买的时候最好挑纹理清晰整齐的,洗净控干水并用刀面轻轻拍打牛肉数次,让牛肉机理松弛。
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步骤2/7
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顺着纹理切成手指长短的小段,把所有的香料都加入。
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步骤3/7
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抓匀腌制2小时以上,加入没过牛肉1cm高度的清水。
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步骤4/7
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放入微波炉,关上炉门,挑高火微波15分钟。
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步骤5/7
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取出后,倒掉带血沫子的水。把牛肉取出排入碟子内, 刷上一层薄油。
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步骤6/7
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用一个微波炉专用碟盖好,留一条缝,再放入微波炉,按微波火力键高火P100,微5分钟,5分钟后取出翻面刷一层薄油再微3分钟即可,可根据自己口味撒上孜然粉和辣椒粉食用。
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最后一步
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完美出炉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-01
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