无油版地三鲜的做法

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无油版地三鲜

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食材清单加入采购清单

土豆 1个

、

茄子一个

、

青椒一个

、

盐一勺

、

味达美一勺

、

糖一勺

、

大蒜三瓣

、

瘦肉 150g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
土豆切滚刀块放入空气炸锅10分钟取出
步骤2/6 点击查看大图
茄子切丁放入空气炸锅200度5分钟
步骤3/6 点击查看大图
效果图
步骤4/6 点击查看大图
辣椒切段
步骤5/6 点击查看大图
肉切片，蒜瓣切蒜粒
最后一步点击查看大图
锅内放油，油热加入肉片翻炒断生，依次放入土豆，茄子，辣椒翻炒片刻出锅前加入蒜瓣翻炒均匀关火出锅。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-29

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