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宝宝意面的做法

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宝宝意面

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说是意面，可悲的发现家里宝宝意面木有了。用了普通宝宝面代替，留的汤汁有点多……哎。带宝宝做饭真是手忙脚乱。

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6克
7克
7克

106
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

虾五只

、

洋葱 30g

、

西红柿半个

、

菠菜一颗

、

配方奶适量

、

黄油 5g

、

奶酪 1/3片

、

宝宝面适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备食材。
步骤2/15 点击查看大图
菠菜焯水。
步骤3/15 点击查看大图
面煮好备用。
步骤4/15 点击查看大图
西红柿、洋葱切碎，焯好的菠菜切碎。虾去皮去虾线。
步骤5/15 点击查看大图
软化黄油。
步骤6/15 点击查看大图
炒虾。
步骤7/15 点击查看大图
虾炒好后，切碎。
步骤8/15 点击查看大图
虾捞出后，倒入洋葱，炒香。
步骤9/15 点击查看大图
加入配方奶。
步骤10/15 点击查看大图
加西红柿。
步骤11/15 点击查看大图
加菠菜。
步骤12/15 点击查看大图
加虾碎。
步骤13/15 点击查看大图
加面条。
步骤14/15 点击查看大图
加奶酪，哎呦，一锅烩。可以少加点盐。
最后一步点击查看大图
收汤捞出即可。记得汤再收一收。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-25

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