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奶香豌豆羹

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一寸食光

周一加上持续的高温，简直是摧残人的两大法宝，这种天气下，在厨房做饭一分钟都不想多待，于是简单、清淡、不考刀工、不用油成了我对新菜的要求，这道奶香豌豆羹恰好满足我的所有要求。
“营养是健康的起点”
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豌豆 500g
、
牛奶 200ml
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

1.豌豆用沸水煮一遍是为了去除豆腥味 2.牛奶可以事先加热一下，不喜欢热的也可以不加 3.冷藏之后风味更佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-24

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