日式年糕红豆汤
1克
41克
128克
654
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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日本年糕两面微煎一下
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步骤2/7
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再一切两块放在锡纸上
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步骤3/7
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180度上下火烤8分钟，年糕中间鼓起来
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步骤4/7
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煮红豆汤，水放红豆糖，少量的盐，一小块陈皮，再放入年糕煮五分钟
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步骤5/7
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可以买这种红豆罐头加1:1的水煮开
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步骤6/7
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煮好了
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最后一步
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很好的加餐
日式年糕一定要煎或烤箱烤一下在煮在汤里，煮的时间不要太长否则就煮化了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-23
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