杂粮菌菇焖饭
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夏天气温高,出汗也多,白米饭配菜有时也无胃口,不如换个口味,来个杂粮焖饭,这样既可以善待自己的胃,又可以很好的养生哦
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/18
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准备好材料,红豆、薏米、燕麦先提前泡发(至少泡发半天)
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步骤2/18
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大米淘洗干净
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步骤3/18
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将香菇、杏鲍菇切薄片后放入热好的油锅中炒香后加10ml又伊鲜鲜味酱油
步骤4/18
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发布于 2017-07-22
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