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水煮大虾

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罗丁丁

水煮虾的主要食材便是虾，而虾的营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健水煮虾康极有裨益；对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。 水煮虾不仅鲜嫩美味、香嫩爽口，而且水煮虾的营养价值也比较丰富。
食材清单 加入采购清单
虾 300克
、
姜 适量
、
蒜泥 5克
、
生抽 6克
、
白酒 4克
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士



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发布于 2017-07-21

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