【健康轻食】南瓜全麦红豆包子
浏览 1137911 · 收藏 7101 · 学做 13
讲道理我是不喜欢夏天的,气温那么高,分分钟一身汗 然而同时我又是喜欢夏天的 因为在做一些需要发酵的面食时只需要室温即可 虽然在厨房呆着有些热 夏天呢又是南瓜的季节,超级爱吃南瓜哟! 又超级爱吃红豆,就喜欢把喜欢的事物结合起来呀 面皮添加全麦粉,口感更劲道更有助于稳定血糖呢 适合糖尿病人以及减脂小伙伴 面粉量请根据自家面粉吸水性调节
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
南瓜切块,红豆提前浸泡至少4小时,可过夜
-
步骤2/10
点击查看大图
我图方便就把南瓜跟红豆一块儿煮了,南瓜放九阳电饭锅上层蒸煮,下层煮红豆,按精煮饭
-
步骤3/10
点击查看大图
红豆差不多是这个状态
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2017-07-20
换个做法
南瓜全麦红豆包子的其他做法
南瓜全麦红豆包子的相关分类
南瓜全麦红豆包子的相关推荐
-
韭菜鸡蛋水饺
13700451人看过 -
#春天的鲜味#菠菜南瓜双色花卷
151723人看过 -
南瓜紫薯红豆包
34124人看过 -
红豆包
215103人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11100103人看过 -
#硬核菜谱制作人#黑全麦馒头
1804954人看过 -
肉包子(多汁和发面秘技)
11967415人看过 -
红豆包
72694人看过 -
奶黄红豆包!
78955人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
518924人看过 -
麻辣酸爽超级开胃的凉面
633349人看过 -
黄米凉糕
106746人看过