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抹茶酸奶

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CaRo软糯糯

大家都说抹茶可以减肥什么的，但我打死也不相信那些糖或油极重的抹茶蛋糕、抹茶饼干、抹茶奶茶什么的有这种功效。。。 但抹茶酸奶就不同了，酸奶促进肠胃蠕动的效果可是大大的好~ 那么两者合一，是多舒心的减肥选择啊！重点是酸奶的酸甜感可以中和掉纯抹茶的苦味~ 简直是健康又美味！！！ ps： 在这样的春天，绿色的饮品还会给自己和身边的人带来美好的心情哦！O(∩_∩)O
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10分左右   |   切墩(初级)
酸奶 一杯
、
抹茶粉 两小勺（因人而异）
、
热水 少量
烹饪步骤
小贴士

要是在天气冷的时候，刚从冰箱里拿出的酸奶会很冰。。。如果像我一样怕刺激的话，可以把一小部分酸奶的量换成在微波炉里热好的纯牛奶。这样既不影响酸奶带来的酸甜感，也会使它的温度更宜入口\(^o^)/~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-04-08

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