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菠萝番茄汁 纤维果汁

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花仙猪choling

菠萝：菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等，番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。
食材清单 加入采购清单
菠萝 4/1
、
番茄 半个
、
水 400ml
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

蜂蜜根据自己的口味添加哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-18

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