夏日清凉果汁饮料1
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最近北京闷热难耐,大鱼大肉总是难以下咽。来点清爽的吧,还有利于减肥哦。夏日清凉果汁饮料之一:火龙果酸奶饮
营养分析
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6克
8克
59克
309
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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火龙果切小块,先放入搅拌杯,再放入酸奶,提前冷藏更美味哦
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步骤2/3
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搅拌机打碎就可以喝了哦
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最后一步
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看到里面满满的火龙果籽是不是觉得很减肥呢?
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-16
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