排骨黄豆苦瓜汤
浏览 42.6万 · 收藏 1750
炎热的夏季，要吃得起苦! 很多人往往会因为外界的高气温，从而让食欲减退。因此，在这样的情况之下，吃苦瓜会增进食欲。 高温的天气也容易上火，多吃苦瓜还可以降肝火。 另外，吃苦瓜还有减肥等好处。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
排骨先煮掉一次血水，再与洗净的黄豆在高压锅压15分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
苦瓜去籽，切段，加少许盐腌制15分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
腌制好的苦瓜，洗去苦水，掉进压过的排骨黄豆汤，再煮5分钟。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2017-07-15
换个做法
排骨黄豆苦瓜汤的相关分类
排骨黄豆苦瓜汤的相关推荐
-
排骨苦瓜汤，清热去火
55290人看过 -
猪手黄豆苦瓜汤
61949人看过 -
苦瓜汤
23430人看过 -
猪骨苦瓜汤
68364人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47364698人看过 -
龙骨苦瓜汤
50749人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3064724人看过 -
猪蹄苦瓜汤
59743人看过 -
鲜美营养好喝的香菇炖鸡汤㊙清香不油腻
1894436人看过 -
清热解暑苦瓜汤
268166人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1852091人看过 -
黄豆苦瓜汤～我要它不苦！
91681人看过
