红枣姜母茶的做法

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红枣姜母茶

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姜母茶在来月事的时候不要喝喔平时坚持喝就好

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30–60分钟 | 配菜(中级)

黑糖（红糖） 300g

、

红枣 100g

、

生姜 100g

、

枸杞 100g

、

清水 500g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
姜切成沫最好手切那样等熬制时间久口感好点
步骤2/8 点击查看大图
干枸杞放温水里泡一会轻轻洗净捞出切记不要揉
步骤3/8 点击查看大图
红枣泡一会洗净捞出
步骤4/8 点击查看大图
红枣去核切碎也可以打成沫我是直接切碎熬出来也很细腻
步骤5/8 点击查看大图
清水煮开放入红枣枸杞姜沫盖上锅盖煮上十几分钟
步骤6/8 点击查看大图
再加入红糖熬至要干的时候注意不要盖锅盖了
步骤7/8 点击查看大图
要拿铲子一直顺时针搅拌防止粘底熬至红糖黏黏好像可以一块一块就可以出锅啦
最后一步点击查看大图
待微凉就可以装瓶冷却夏天可以放入冰箱冬天放在干燥处我熬的是大瓶和妈妈一起喝的早上喝上一杯一勺真的是好暖的记得要坚持才有效喔

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

红糖有老工坊做的做好用那种因为那种糖对于月痛会更有很好的帮助熬的做好每天坚持喝不要放太久因为是自己熬的肯定不会像外边加什么防腐剂放置时间久

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-06

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