奶香紫薯凉糕
想要身体健康、想要美颜永驻,不妨多吃紫薯,都说药补不如食补。炎热的夏季没食欲怎么办?这款凉糕可以让你的食欲大增。
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步骤1/8
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紫薯上锅蒸熟
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步骤2/8
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糯米浸泡三小时后蒸熟
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步骤3/8
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蒸熟的紫薯去皮压成泥同时放入一点牛奶炼乳糖。让紫薯泥增加粘合度。
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步骤4/8
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保鲜盒高温消毒后控干水份,内层抹上一层薄薄的橄榄油,这是为了倒扣凉糕时容易脱模。
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步骤5/8
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趁热将蒸好的糯米铺上一层压实一些,摆上葡萄干,果铺类的。家里只有葡萄干了,就只放了一种。
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步骤6/8
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再把压好的紫薯泥铺上,压实排上水果干。
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步骤7/8
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然后再压一层蒸熟的糯米,密封放冰箱冷藏。
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最后一步
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冷藏后的凉糕拿出来后,从保鲜盒中倒出,切块,摆盘淋上蜂蜜或桂花蜜。开吃。切的时候刀上沾水切,这样不会黏住刀。
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发布于 2017-07-03
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