日式煮南瓜
1克
7克
45克
197
千卡
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步骤1/7
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准备食材.
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步骤2/7
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南瓜去皮(保留一点绿色)和囊 切大块.PS:皮要用盐擦洗干净.
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步骤3/7
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热锅下油煸炒一下.
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步骤4/7
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倒入锅中 加入水和酱油 味淋 清酒 糖
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步骤5/7
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加盖中火煮开后,打开盖子煮10分钟(中小火)然后加盖闷10分钟.
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步骤6/7
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再开火煮3分钟牙签或筷子可以刺穿即可.
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最后一步
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成品.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-02
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