★樱桃蓝莓山药泥★的做法

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★樱桃蓝莓山药泥★

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这个季节将蓝莓和樱桃搭配起来，不仅可以增加风味儿，营养也更丰富了呢。重点是给宝宝吃就不需要再熬酱了，天然健康又省事！不过樱桃属于温性水果，建议宝宝一次不要吃太多哦，以免上火！

“营养是健康的起点”
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蓝莓 20g

、

樱桃 30g

、

山药一段

、

配方奶 20ml

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备食材。配方奶主要为了一会调节山药的湿度，一点点就够了，牛奶也可以的。
步骤2/14 点击查看大图
山药去皮，切小块，上锅蒸至可以用筷子轻松扎透的程度，大概蒸十五分钟左右。（辅食机蒸也行哈）
步骤3/14 点击查看大图
樱桃蓝莓用淡盐水浸泡洗净。可以将樱桃用小刀沿着中间划一圈，然后一扭就开了，再扣去核就可以。
步骤4/14 点击查看大图
全部去核去把，将樱桃处理好。
步骤5/14 点击查看大图
把蓝莓和樱桃倒入搅拌杯，不需要加水。
步骤6/14 点击查看大图
直接搅拌成蓝莓樱桃泥。
步骤7/14 点击查看大图
用滤网过滤下残渣和蓝莓籽。因为比较粘稠，所以泥不会直接流下去，需要用勺子不停的按压过滤。
步骤8/14 点击查看大图
过滤好的就介个样纸啦！
步骤9/14 点击查看大图
山药蒸好后，用研磨碗碾压成山药泥。但是会有一点。一点点倒入配方奶，然后再继续碾压。
步骤10/14 点击查看大图
碾压成这种细腻顺滑的状态就可以了。
步骤11/14 点击查看大图
这步喜欢凹造型的就来做吧！懒得弄，就直接把山药泥弄碗里...裱花袋套好裱花嘴，将山药泥放入裱花袋。
步骤12/14 点击查看大图
挤出一坨，还有可以再挤出一坨。
步骤13/14 点击查看大图
淋上樱桃蓝莓泥。
最后一步点击查看大图
多余的泥可以放入辅食盒中保存，冷藏当天吃完，冷冻的话建议3天哦!

步骤4/14

展开全部14个步骤

小贴士

* 好像没啥贴士...泥萌要是想淋各个土豆泥我也没意见！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-01

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