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全麦黑芝麻/蔓越莓吐司

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全麦粉是用没有去掉麸皮和胚芽的小麦直接磨粉,口感也较粗糙,富含维生素、矿物质、纤维素,营养价值更高。 黑芝麻含铁和维生素E,含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,蔓越莓富含抗氧化的多酚类物质。 一次出两条吐司,黑芝麻醇香,蔓越莓酸甜。做起来!!!
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发布于 2017-06-29

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