红烧牛肉土豆胡萝卜的做法

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红烧牛肉土豆胡萝卜

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休假期间，好心情随手炖牛肉。

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45克
110克
69克

1090
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

牛腩块 500g

、

土豆 2个

、

胡萝卜 2根

、

大葱 3根

、

香菜 3根

、

生姜 1个

、

蒜 3个

、

香料适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
将牛肉切适当大小块准备焯水。
步骤2/11 点击查看大图
焯掉牛肉里面的血沫和脏东西，保证去味可以焯两遍。
步骤3/11 点击查看大图
将焯水好的牛肉沥干备用。
步骤4/11 点击查看大图
将葱姜蒜和干辣椒切段备用，将香菜洗干净切好，准备适量香料。
步骤5/11 点击查看大图
将配菜胡萝卜和土豆切和牛肉大小差不多的块备用。
步骤6/11 点击查看大图
加入适量食用油将牛肉倒入煸炒至微微金黄，可以适量多倒点儿油。
步骤7/11 点击查看大图
然后加入适量郫县豆瓣和酱油，这可以保证牛肉的颜色正，然后加入准备好的葱姜蒜和干辣椒段一起炒出香味。
步骤8/11 点击查看大图
差不多了颜色如图，怎么样很诱人吧。
步骤9/11 点击查看大图
将炒好的的牛肉倒入炖锅，有条件的最好使用压力锅或者炖锅，这能大大缩短时间，我这里使用的是普通铁锅，所以时间炖的较长。
步骤10/11 点击查看大图
在锅里加入多一点的水，考虑到后面还会加入胡萝卜和土豆所以水可以多加点儿，然后倒入准备好的香料和盐。
最后一步点击查看大图
压力锅一般炖牛肉半个小时即可，卸掉压力了之后打开锅加入胡萝卜和土豆配菜，在一起压十分钟即可出锅，在盛汤的盆中加入香菜点缀。

步骤4/11

展开全部11个步骤

小贴士

在炖的时候盐一定要加合适，这很关键。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-27

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