绿豆南瓜汤
浏览 64396 · 收藏 196 · 学做 2
这几日的高温酷暑,让人不爱离开空调房,为家人熬一碗绿豆汤吧!绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,绿豆汤也是民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,今天我将南瓜与绿豆一起煮汤食用,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,南瓜中含有丰富的锌,为人体生长发育的重要物质。这道绿豆南瓜汤,冷热食用口感都很好。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2017-06-27
换个做法
绿豆南瓜汤的其他做法
绿豆南瓜汤的相关分类
绿豆南瓜汤的相关推荐
-
凉拌茄子
21171113人看过 -
五香水煮花生
4977992人看过 -
红焖海虾
35164148人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4936271人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#「五香水煮花生」宵夜下酒菜
2953373人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3309493人看过 -
#美味开学季#润燥祛湿汤
183268人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6115914人看过 -
素炒冬瓜片
3456876人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35568098人看过 -
超级下饭菜:土豆丁汇鸡腿肉
210717人看过 -
土豆烧排骨
3938598人看过