番茄牛腩
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非常简单烹饪方式,没有放什么调料,只用了盐糖和一点点番茄汁,但是味道特别好!本来我是一个不太吃荤的人,但是最近在台北做了一套功能医学检测后发现自己缺了一些元素,医生嘱咐我要摄取一些肉类,回来后就给自己做了这道菜,以后要学一点荤食的做法了,先一起来看看这道番茄牛腩的做法吧
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烹饪步骤
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步骤1/3
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只有一幅图,不习惯做饭的时候拍照,这是我买的澳洲的S级牛腩,感觉有点太肥,所以洗了好几遍,洗了一手的油,洗好后在锅里加水烧开,过一遍血水
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步骤2/3
烧好后,牛肉会变色,然后放进高压锅,加一大碗水淹没牛肉即可,里面再放上一点料酒,几片姜,一点盐,一个八角和一小片肉桂(这些如果没有也不用放)大火先上气,然后中小火慢慢压四十分钟,关火
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最后一步
另外一边热锅放一点油烧热里面放已经切碎的葱姜蒜末,爆香,然后放西红柿煸炒出汁,放一勺番茄酱,稍微熬煮一下,把已经放好气的牛肉连同汤汁一起(把大料夹出去)倒进锅里继续熬煮,放糖,盐以及切好的洋葱,熬煮到洋葱变软,然后大火收汁,最后出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-24
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