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香辣椒盐带鱼

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梦里花落小食光

就像彗星经过了太阳， 在轨道上闪出耀眼的光， 像溪流在跨越树木的时候， 遇见了卵石， 谁又能说我没有因此变得更好呢？ 因为认识了你， 我的人生从此不同。
营养分析 查看详情

49克
179克
82克

1443
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
带鱼 2根（400克）
、
椒盐 适量
、
生抽 1勺
、
姜 一块
、
蒜 4瓣
、
料酒 3勺
、
玉米淀粉 40g
、
白糖 1勺
、
干辣椒或者小米椒 3个
烹饪步骤
小贴士

将原料中的带鱼换成鲅鱼，就是好吃的椒盐鲅鱼了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-23

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