是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
冬瓜虾仁的做法 点击查看大图

冬瓜虾仁

浏览 322464 · 收藏 2437 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体 虾仁冬瓜汤 的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。 虾仁: 虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士

虾仁选。用新鲜的味道会更好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-06-20

换个做法

冬瓜虾仁的相关分类

冬瓜虾仁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”