★冬瓜带子草菇豆腐汤★
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虽然最近天儿实在是热的不行,但是宝宝也不能经常喝果汁的嘛~所以配餐的快手汤类还是必不可少哒! 夏天的汤羹可以选择一些偏凉性的食材。比如冬瓜、丝瓜、黄瓜这一类,再搭配一些海鲜,味道鲜美又清爽。还有补钙补锌的功效呢!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备食材。草菇如果买不到,其他蘑菇什么蟹味菇、白玉菇这种都行哒!
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步骤2/10
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冬瓜挖成小球球型。也可以直接切成宝宝可以接受的颗粒大小。
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步骤3/10
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草菇和豆腐均切成宝宝可以接受的颗粒大小。草菇我留了几个整片凹造型用,泥萌随意啦。
步骤4/10
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发布于 2017-06-15
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