腊肠炒黑鸡枞的做法

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腊肠炒黑鸡枞

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40克
17克
20克

477
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

鸡枞菌 200克

、

色拉油 15ml

、

盐少许

、

腊肠 1根

、

青蒜 2根

、

姜2片

、

生抽 5ml

、

糖 5g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
黑鸡枞洗净，开水煮30秒捞出，青蒜斜刀切好备用
步骤2/8 点击查看大图
腊肠切成片儿，姜切丝，蒜切片
步骤3/8 点击查看大图
热锅凉油，放入姜丝蒜片炒出香味儿
步骤4/8 点击查看大图
放入腊肠小火煸出油
步骤5/8 点击查看大图
放入黑鸡枞煸炒片刻，放糖生抽盐煸炒
步骤6/8 点击查看大图
放入青蒜
步骤7/8 点击查看大图
快速翻炒出锅
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鲜香美味的腊肠黑鸡枞快快品尝吧！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-15

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