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蛋包饭

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小跳蛙love

寻常的食物有了不寻常的味道， 美好的一天从蛋包饭开始
营养分析 查看详情

24克
36克
25克

455
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
藜麦大米饭 一小碗
、
火腿 适量
、
胡萝卜 适量
、
黄瓜 适量
、
芒果 半个
、
坚果 适量
、
番茄酱 少许
、
盐 少许
、
油 少许
、
鸡蛋 2个
烹饪步骤
步骤4/16

  展开全部16个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-14

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