益母草猪肝瘦肉汤的做法

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益母草猪肝瘦肉汤

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适合女生特定时期的补血汤

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益母草半斤

、

水适量

、

瘦肉 100g

、

猪肝 150g

、

生姜 5片

、

盐少量

、

香油少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
猪肝、瘦肉清洗干净，生姜切片
步骤2/7 点击查看大图
将猪肝、瘦肉切片
步骤3/7 点击查看大图
姜片放入锅里水烧开，将猪腰瘦肉放入煮3分钟
步骤4/7 点击查看大图
新鲜益母草洗干净
步骤5/7 点击查看大图
将新鲜益母草放入猪肝瘦肉汤中继续煮3分钟
步骤6/7 点击查看大图
放入少量的盐和少量的香油
最后一步点击查看大图
适合女生特定时期的补血汤，据说对于经量少的女生可以在经前一周和经期吃都非常好，但对与经量多的女生期间不宜吃哦。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

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发布于 2017-06-13

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