是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红烧蛤蜊的做法 点击查看大图

红烧蛤蜊

浏览 131328 · 收藏 561 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白、低脂肪的食物,能滋阴生津,软坚散结,利小便。
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士

买回来的蛤蜊放在淡盐水中泡半天吐净泥沙,然后用毛刷把壳刷干净。或在泡蛤蜊的盐水中加点香油能也能促进蛤喇吐沙。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-06-11

换个做法

红烧蛤蜊的其他做法

红烧蛤蜊的相关分类

红烧蛤蜊的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”