★牛油果鸡蛋吐司班戟★
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早餐给来点吐司,真是打发娃的最简单的方法哈!不过咱也不能给娃光吃吐司呀...赶脚实在有点单调不健康。 这次又来了小清新的内馅儿,还尝试用蛋皮儿将吐司包在里面,赶脚特别的赞! 切开后灰常像做了一颗班戟~~而且蛋皮儿包在外面不仅造型漂酿,娃小手拿着的时候,内馅也完全不会被挤出来。只能说我太有才了,快来夸夸我把!
营养分析
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21克
14克
50克
443
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/15
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准备食材。半个牛油果和半个鸡蛋可以做两个包包的馅儿,如果做两个包包的话,吐司再来俩,生鸡蛋再来一个。
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步骤2/15
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牛油果先用小刀沿着中轴线划一圈,然后两手朝着反方向一拧,牛油果就扭开啦!关于牛油果的具体切法,也可以看这里。然后跟切芒果的方法类似,将牛油果用小刀划出小格子。用勺子挖出牛油果果肉,放入一个碗中。
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步骤3/15
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半个鸡蛋用刀稍微剁吧剁吧,切成块就行。然后把鸡蛋也放入碗中。
步骤4/15
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发布于 2017-06-09
换个做法
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