百合淮山番薯糖水
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天气热,午后来一碗糖水最合适不过了。
营养分析
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1克
6克
84克
317
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备材料百合干提前浸泡,马蹄去皮切成片,番薯、淮山去皮切成小块。
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步骤2/9
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锅里放水,倒入切好的番薯,大火煮熟。
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步骤3/9
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番薯难熟,所以得最先煮,煮到番薯熟了倒入淮山(山药),继续煮
步骤4/9
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发布于 2017-06-09
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