是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

奥尔良鸡排的做法

点击查看大图

奥尔良鸡排

浏览 87686 · 收藏 553

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

先生爱吃肉但婆婆一直控制他吃肉。于是只能按照先生的口味低脂的肉去做。这道菜适合喜欢吃酸甜辣口味的人，来西安两个月，发现这里的人不喜欢吃甜味菜。众口难调，希望打开菜谱的你能喜欢。

营养分析查看详情

5克
62克
4克

308
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡胸肉 250g

、

新奥尔良腌料适量

、

杭椒 1根

、

番茄酱适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鸡胸肉改薄片切花刀横竖都切但不要切断用奥尔良了煨入味。
步骤2/4 点击查看大图
热锅入油。
步骤3/4 点击查看大图
热油后鸡排整块摊开入锅。
最后一步点击查看大图
炒熟后加一勺番茄酱，杭椒切圈入锅，稍微翻炒出锅，这道菜就完成啦。是不是很简单！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-07

换个做法

奥尔良鸡排的其他做法

奥尔良鸡排的相关分类

立秋夏天清热去火吃什么梭子蟹绿豆沙罗氏虾更多

奥尔良鸡排的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许