橙汁木瓜
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木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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1.木瓜洗净刨皮切小块。
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步骤2/5
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上锅蒸,蒸至木瓜变软,取出晾凉
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步骤3/5
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橙子洗净对半切。
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步骤4/5
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4.挤出橙子汁。
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最后一步
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将橙子汁倒入装有木瓜的碗中即可。
小贴士
木瓜蒸制的时间与它的大小和质地有非常大的关系,只要用手一摸或筷子扎下软了就可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-07
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