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这是一盘能让人大口扒饭的鸡！

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微体兔

鸡肉先炸再炒后炖，咸香微辣的汤汁完全被土豆吸饱。你还可以给新疆大盘鸡配上面片，在汤汁里蘸着吃，一盘菜管饱！
营养分析 查看详情

12克
38克
52克

410
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
鸡腿 2个
、
土豆 2个
、
青红椒 适量
、
葱姜蒜 适量
、
盐
、
糖
、
孜然
、
鸡精
、
老抽
、
豆瓣酱
烹饪步骤
小贴士

炒料要先煸香蒜末再下葱姜。 焖煮时水要收干，让汁水都挂在菜上。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-05

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