秋葵蒸蛋
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秋葵的营养价值很高,第一次吃秋葵,也许是做的方式不对,感觉黏糊糊的,好难吃。以至于很久都不敢买,直到后来,又尝试了一次,感觉特别特别好吃。 所以换着花样折腾~ 秋葵蒸蛋,也是美美哒。 拍照的时候不要放生抽和香油,吃的时候淋一点就好。
营养分析
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14克
14克
3克
187
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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常温鸡蛋两个,打散。不要打发了~
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步骤2/8
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温水260毫升。一定要是温水,自来水烧开,放置温热不烫手的温度。
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步骤3/8
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将温水倒入鸡蛋,搅拌均匀。
步骤4/8
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发布于 2017-06-02
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