黑胡椒竹荪牛柳炒面
浏览 13868 · 收藏 47
连着吃了三天的竹荪,一点不厌烦,反而上瘾,口感鲜嫩爽脆,女生应该都会喜欢哦,胃肠有胀气,小腹有囤积脂肪,可以经常喝点竹荪汤,利尿通气的效果非常非常非常明显,它的价值不仅于此,总之是“健康瘦”的上好食材咯~ 100g能吃十次/人呢
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
牛肉
200克
、
竹荪
5只
、
胡萝卜
小半根
、
韭菜叶
适量
、
白胡椒粉
适量
、
料酒
少许
、
研磨黑胡椒
若干
、
面条
若干
、
橄榄油
适量
、
李锦记一品鲜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
食材按照图片准备咯,韭菜去根留叶切段、胡萝卜擦粗丝、牛柳用料酒、姜片、白胡椒粉腌20分钟,葱花备用~
-
步骤2/4
点击查看大图
提前将特级竹荪干用温盐水泡发20分钟,(去网帽、剪掉封闭口的根部)留长柄食用~
-
步骤3/4
点击查看大图
将面条开水下锅,煮沸,七分熟捞出过凉水泡着~
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2017-06-01
换个做法
黑胡椒竹荪牛柳炒面的其他做法
黑胡椒竹荪牛柳炒面的相关分类
黑胡椒竹荪牛柳炒面的相关推荐
-
补气血养血五红粥
21125人看过 -
红烧丸子
763639人看过 -
一碗能补气血的五红汤❗️生理期必喝的养生汤
714436人看过 -
五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)
923831人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
443473人看过 -
#秋天怎么吃#玫瑰花桃胶红豆羹
271604人看过 -
银耳滋补粥
57103人看过 -
自制蜜红豆
829652人看过 -
芒果金枪鱼三明治
3557649人看过 -
年夜饭必做硬菜,颜值高上档次!土豆芝士虾球
304270人看过 -
#汤圆创意吃法#空气炸锅炸汤圆
177374人看过 -
红豆桂圆补血汤
487172人看过