黄花菜滑牛煲
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最最喜欢做煲类的菜,有荤有素,一锅端,准备一碗白米饭就可以搞定一餐!
营养分析
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18克
44克
27克
384
千卡
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食材清单
加入采购清单
牛肉
200克
、
黄花菜(干)
10克
、
香菇(干)
10克
、
盐
适量
、
淀粉
适量
、
蚝油
15g
、
生抽
15克
、
姜蓉
5克
、
蒜蓉
5克
、
胡椒粉
适量
、
糖
15g
、
大葱
1根
烹饪步骤
-
步骤1/12
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食材集合。牛肉逆紋理切片,依次加入盐,淀粉,油抓匀,胡萝卜切薄片,干香菇干黄花菜用冷水泡发,香菇一切两半
-
步骤2/12
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准备姜末蒜末
-
步骤3/12
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石锅用小火加热,倒入油,下入葱段,姜蒜末,翻炒
步骤4/12
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发布于 2017-06-01
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