好吃补钙的鸡蛋饼
只是想让挑嘴的宝宝吃些鱼、虾⋯⋯
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步骤1/5
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银鱼干和虾皮要清洗一下,不然会太咸。
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步骤2/5
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把银鱼干和虾皮剁碎,口感会比较好,也不会卡到宝宝。葱也剁碎。
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步骤3/5
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把所有其他食材也加到盆里一起搅拌均匀。
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步骤4/5
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加入面粉和水,想要吃薄薄的、软软的就多加些水(如图)成稀糊状。如果想稍微硬一点、厚一点就少加些水。
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最后一步
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锅里放少许油,八成热时就可以用勺舀出拌好的糊糊,煎至两面金黄即可。
不用再加盐了,不然会太咸。盘子里放了吸油的纸,尽量少油。配上水果smoothie或普洱茶,还是很不错的。宝宝吃了两个,加一杯现做的smoothie。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-29
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