红烧虾
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这道菜一直都是家里人的最爱,特别是老婆最爱吃,多动动手,多回家给家里人做一顿饭幸福满满哒
营养分析
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4克
96克
22克
506
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先备料葱姜蒜,辣椒节 明虾背后开刀洗净控干水分备用
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步骤2/3
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锅中放油油温7成热 将明虾倒入锅中炸制3分钟捞出控油
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最后一步
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锅中留底油将姜蒜辣椒节放入锅中爆香,再倒入明虾 生抽 鸡精翻炒一分钟放入葱段出锅即可
小贴士
1 炸明虾的时候小心油溅出来最好用锅盖挡一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-27
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