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红薯酸奶球的做法

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红薯酸奶球

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宁静的下午时光，来几颗圆圆的红薯酸奶球，外面榨的红薯包裹着冷冻的酸奶球，真的感觉冰火两重天啊！

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8克
9克
69克

368
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

红薯 1个

、

酸奶 1瓶

、

面包糠适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
取一只形状差不多的红薯，去皮
步骤2/8 点击查看大图
切块放入锅中蒸熟
步骤3/8 点击查看大图
拿镊子取出放入碗中并碾碎
步骤4/8 点击查看大图
把酸奶倒入格子容器中放冰箱冷冻2小时
步骤5/8 点击查看大图
取适量红薯碎，将酸奶冻夹在中间并揉搓成圆球
步骤6/8 点击查看大图
把搓好的红薯球裹上面包糠
步骤7/8 点击查看大图
放入加热好的油锅中榨至金黄
最后一步点击查看大图
将榨好的红薯酸奶球装盘，就可以了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-27

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