红枣花生豆浆的做法

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红枣花生豆浆

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花生果实中的脂肪油和蛋白质，对妇女产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。

食材清单加入采购清单

无核红枣 20g

、

花生 20g

、

黄豆 40g

、

水 1100ml

、

红糖适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备原料；
步骤2/9 点击查看大图
黄豆泡发；
步骤3/9 点击查看大图
红枣去核；
步骤4/9 点击查看大图
原料倒入豆浆机中；
步骤5/9 点击查看大图
倒入适量的水；
步骤6/9 点击查看大图
使用'干湿豆'功能；
步骤7/9 点击查看大图
打好的豆浆倒入容器，即可饮用；
步骤8/9 点击查看大图
可加入适量红糖调味；
最后一步点击查看大图
成品。

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

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发布于 2017-05-26

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