枇杷润肺糖水
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外公听说小宝最近有点小咳嗽，立刻从老家树上摘了一些枇杷送过来，让我给小宝做糖水喝。枇杷向来有平喘、清热、止咳的功效，与大部分果树不同，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被称是“果木中独备四时之气者”。
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1克
2克
33克
123
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备一些新鲜枇杷果『枇杷多少随意，自己喜欢就好』选个大的剥皮。
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步骤2/5
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轻轻的剥好皮，把核取掉扔了，里面的那张白皮最好也择干净，然后放在一个干净的空碗里。
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步骤3/5
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剥了皮的枇杷容易氧化，如果你准备要用的枇杷有很多，需要一些时间才能剥好，就在碗里放些水吧，这样不容易变色。
步骤4/5
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发布于 2017-05-25
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