酸辣藕尖
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藕尖是夏季的时令蔬菜,藕尖质地脆嫩,味道鲜美,十分美味,可以说是初夏时期的不可多得的美食,藕尖中维生素C的含量比莲藕含量高出很多,维生素C具有较强的抗氧化性,能清除体内的自由基,减少对细胞的损伤,有延缓衰老的效果。
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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发布于 2017-05-25
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