520表白晚餐的做法

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520表白晚餐

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“”520意为我爱你” 是个非常有爱，又浪漫的日子同时今天也是我和先生结婚三周年纪念日，朋友圈晒遍了红包、花；而我则是给先生做了一顿浪漫的晚餐

“营养是健康的起点”
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10-30分钟 | 配菜(中级)

菲力牛排两块

、

西兰花两朵

、

胡萝卜半个

、

意大利面一包

、

圣女果 8个

、

青椒一个

、

洋葱一个

、

火腿肠一个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
西兰花取两朵对半切开，洗干净，胡萝卜切厚片，用模具压出形状，开水下锅焯一下备用火腿肠切片，青椒切丝，洋葱切丝备用
步骤2/4 点击查看大图
意面先下锅煮熟，捞出过凉水备用锅里放入油，放入蒜片爆香，下入火腿肠翻炒，加入青椒丝和洋葱丝小米椒翻炒，放入意面，再加入适量生抽，胡椒粉，盐，鸡精翻炒均匀出锅～
步骤3/4 点击查看大图
煎牛排，锅里放入黄油软化，放入牛排煎，这里黄油放多了
最后一步点击查看大图
最后浇上黑椒汁，摆成你喜欢的样子就可以吃了，再来两杯红酒，就ok啦～

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-20

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