凉拌手撕茄子
夏天来了，天天闷在厨房做午餐也是一大挑战，往往菜做好端上桌，自己也大汗淋漓，真是堪比桑拿浴～这时候最想的一份凉拌菜，做着容易，吃着也舒服啊
-
步骤1/8
点击查看大图
茄子洗净去蒂
-
步骤2/8
点击查看大图
一切两半再切成略长的段放入微波炉专用饭盒中
-
步骤3/8
点击查看大图
微波炉高火10分钟，已经软烂了
-
步骤4/8
点击查看大图
戴一次性手套撕成细条
-
步骤5/8
点击查看大图
大蒜末
-
步骤6/8
点击查看大图
锅上火了加油下蒜末炒香
-
步骤7/8
点击查看大图
加生抽，老抽，盐，胡椒 ，味精炒制成调味料
-
最后一步
点击查看大图
将炒好的调味料倒在茄条上，淋芝麻油花椒油撒芝麻即成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-20
凉拌手撕茄子的其他做法
凉拌手撕茄子的相关分类
凉拌手撕茄子的相关推荐
-
清炒小油菜
55392人看过 -
河南蒸菜面条菜
128917人看过 -
手撕长茄子
1397524人看过 -
凉拌葫芦丝
25207人看过 -
炒土豆丝
539599人看过 -
凉拌苦瓜
1636118人看过 -
凉拌手撕茄子
4943人看过 -
虾米炒白菜
213165人看过 -
紫洋葱炒鸡蛋
2787712人看过 -
蒜蓉西兰花
17879752人看过 -
蒸芨芨菜
113777人看过 -
中伏天 来吃解腻的清蒸菜肉丸
37422人看过
