桃胶银耳汤
初夏,温度已蹭蹭往上走到近30度, 来一锅清心清肺养脾胃的汤水, 算是正确打开夏天的方式。 材料为桃胶薏米百合银耳红枣枸杞。
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步骤1/7
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部分材料集合。桃胶,银耳,百合冷水泡发洗净,Tips:事先准备好,泡一晚。
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步骤2/7
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桃胶和薏米入电饭锅,加水,设定煮2小时自动完成。
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步骤3/7
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再加入冰糖银耳白合一起煮,设定1小时煮自动完成,煮半小时,放入红枣一起煮到自动完成。Tips:水量可视情况,适当再加入。
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步骤4/7
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煮完毕,撒入一把干桂花,盖上焖10分钟,即可食。枸杞干用温开水泡洗5分钟,出锅时放入,若不喜可不放。
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步骤5/7
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出锅,稍温即可食。
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步骤6/7
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十足的料很好味。
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最后一步
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也可放凉或冷藏再食解暑,若肠胃不好建议不要冷藏食之。
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发布于 2017-05-19
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